LOISIRS & RANDONNEES
Loisirs & Randonnées
La section Loisirs permet aux pratiquants de tous âges et de toutes conditions physiques de naviguer. Parmi les rameurs « Loisirs », on retrouve d’anciens compétiteurs, des rameurs expérimentés, des rameurs débutants,… Chaque rameur navigue selon ses capacités et ses envies ! Vous pouvez également participer aux stages de perfectionnement proposés par le club et aux randonnées organisées dans toute la France ou à l’étranger.
Tarifs : Voir onglet Tarifs et Infos pratiques
EVENEMENTS A VENIR
Le club propose des randonnées
Année 2022
Liste des randonnées envisageables :
30/04 : Pique-nique Ouistream : cliquez sur le lien pour avoir les informations :
21/05 – 22/05 : Les Galères Ligérennes
21/05 – 22/05 : Rando des Gabares
04/06 – 06/06 : Rando Rance
18/06-19/06 : La Randonnaise
25/06 – 26/06 : Tour de Golfe du Morbihan
13/07 – 17/07 : Entre deux rivières
03/09 – 04/09 : La descente du Cher
04/09 : La traversée de Paris
Renseignement et réservation auprès de François (francois.bienvenue@orange.fr)
Le jeudi soir :
– De novembre à mars en salle, de 18h à 19h, exercices de renforcement musculaire encadrés par Ikhlef.
– D’avril à octobre, de 17h30 à 19h30, sur l’eau, embarquement avant 18h.
Le samedi matin :
– Toute l’année de 9h à 12h sur l’eau, encadré par 2 professionnels et des bénévoles. Le café ou thé est offert dans le foyer à la fin de la sortie pour un moment convivial.
Le dimanche matin :
– Toute l’année de 10h à 12h sur l’eau. Réservé aux rameurs autonomes. Pas d’encadrement.
AVIRON D’OR POUR LES LOISIRS :
Nous vous proposons trois dates de passage pour l’aviron d’or chaque année.
L’aviron d’or vous permet de pouvoir accéder à l’autonomie de pratique et à des bateaux plus performants.
Il se passe exclusivement en skiff grâce à un parcours technique et une évaluation technique.
La validation se fera par Ikhlef ou Jean-Baptiste.
Entrainez-vous!
Stages adultes :
Prochain stage : Date à préciser
Réservation auprès de Jean-Baptiste et Ikhlef et sur coachsncc@gmail.com
Tarif licenciés du club : 90€
Tarif rameurs extérieurs : 110€
